软件介绍
跑步瘦身APP简介
专业的跑步健身APP！《跑步瘦身》不仅能为你提供丰富的跑步训练计划，让你可以更加专业的锻炼自身素质，还能让你在这里得到最专业的运动便捷服务哟！赶快下载体验吧！
跑步瘦身APP亮点
训练期间你只需要尽你所能，其余的交给我们
选择你的私人教练，从温柔激励到严格要求甚至军事风格，应有尽有；
每次培训都能获得详细的语音提示和指导；
奔跑时听到不断的鼓励和实时数据更新；
调整声音反馈的数量；
保持记录每一次锻炼，跟踪你的全面进步；
标记你的情绪和天气，记录你的锻炼；
设定跑步时给你拍照；
可与“苹果健康”、“Fitbit”、“Runkeeper”和“MapMyRun”同步。
跑步瘦身APP特色
训练计划
跑步、徒步和冲刺的独特间歇性训练计划能让最大限度消耗热量
基于你的目标、水平和身体状况，选择最合适的计划；
每周只锻炼3次，快速健身；
智能性间歇训练计划，让你的训练时间更短和见效更快；
享受无限的减重计划，维持效果，保持健康活跃；
自由奔跑功能允许你自由跑并跟踪结果，而不用遵守任何训练计划；
营养
获得特别定制的膳食和训练计划，助你快速减肥
根据详细步骤指导，享受各式美味食谱；
了解早餐，午餐，晚餐及餐间应该吃什么，做出健康和美味的选择；
遵循富含维生素和微量元素的营养均衡的健康膳食计划；
用我们的水分追踪和提醒指示来保持身体水分；
多彩音乐
倾听酷炫的运动歌曲，提高动力并增加效果。
音乐节奏会根据您的锻炼速度调整；
你加快跑步速度，音乐速度也随之加快；
来自多位DJ的1000多首最新音乐混音；
每天更新的混音音乐；
所有类型、从古典老歌到摇滚、嘻哈到R&B；
任何来源、你可以选择自己的音乐来适应锻炼节奏；
跑步瘦身APP测评
专门为瘦身而设的间歇性训练独特方案;
现成的两个月训练计划，每周三天;
结合步行、跑步和冲刺，以在更少时间内取得*成果;
三种方案选项供不同级别使用：初学者和10公里跑手都适合;
无论室外或室内跑步都适合。
