软件介绍
月食APP简介
月食app里面的社交环境很温馨,有很多的小伙伴在这里,将自己内心的忧虑,不满以及难过都发泄在这里,这里还有不同的心理专题,可以有效的帮助用户积极面对生活,感受别人的善意!
月食APP亮点
在这里你能领悟和自己、他人和世界的关系,找到适合自己的生活哲学遇见同样关注内心的好友,收获幸福感,可以讨论更有深度女性话题关注女性成长,帮你找到适合自己的人生哲学与幸福生活
月食APP特色
月食茶话会,月食茶话会,是以自我探索、自我提升为主题的线上心理互助会。我们聚焦青年人关注的热门话题,通过主理人的带领,为用户提供轻松、安全、开放的交流空间,让每个人匿名分享个人故事,解决个人困惑,交换人生经验--在互助中探索真实自我,找到生活新的可能性 。
实用心理小工具,这里是你缓解负面情绪、放松心情的解忧“百宝箱”。在这里你可以找到「白噪音」、「助眠冥想」、「呼吸减压」、「心理翻翻乐」、「趣味测试」、「倾诉聊愈」......有它们的陪伴,你的日常心理幸福度会更高,生活更有质量。
心理与精神生活社区,月食社区是一个温暖、治愈、陪伴、互助的精神角落,你可以在这里安全表达内心世界,遇见能够聆听和陪伴你的人,在这里体验被看见、被懂得的感觉。
心理练习计划,我们的心灵和头脑也像身体一样,需要锻炼来提升特定的功能。根据不同的心理目标(例如:缓解焦虑、提升自尊、转变不良依恋、打败拖延症、好好爱自己等),制定出专业系统的心理练习计划(包括测评、冥想、cbt、书写、正念等多种心理技术)。
月食APP测评
软件中具有多种社交话题圈子,大家可以自由的加入话题讨论;
可以通过语音发起好友的匹配,通过话题寻找到志同道合朋友;
专业化的心理测试题内在机制,做出更多优质全方位的决定;
大家可以自由的讨论爱好的事,找到属于自己的生活哲学。